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外遇指导
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婚姻难免遭遇出轨,我们该怎么办呢
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2017-12-19 11:57:45

  

  婚姻难免遭遇出轨,这个思路角度出发感觉到一种妥协和借口,是啊婚姻就是不容易的,社会上诱惑这么多,别人谁谁家谁出轨了,婚姻就是难免出轨的,有消极和无奈的情绪在这里。


  当自己家发生出轨时用这句话安慰自己是可以理解的,因为你想原谅对方,隐藏自己的委屈,给自己开脱说大家都这样,婚姻都是这样的,可是心中另一个声音告诉自己其实婚姻未必都是这样的,虽然很难受,这是客观现实。但是确确实实发生在自己身上的时候反思一下,为什么我的婚姻会这样呢?


  大家都是俗人,抵不住诱惑,或者人本身就是喜新厌旧的,你可以找很多理由,但是确实有些家庭和情侣非常幸福,你也可以说这是表面上的不知道背地里怎么样,但是如果这个情侣真的一辈子表里如一幸福恩爱不出轨的时候你觉得他们为什么能做到这点呢?


  他们是真爱,懂得婚姻经营,每个人的情商都很高,懂得夫妻交流,知道如何表达爱意,是有原则和底线的,有共同的追求的,三观和谐的等等,你发现你也可以总结很多。

婚姻难免遭遇出轨,我们该怎么办呢.jpg

  当你站在光明你就是光明的,当你站在黑暗中你就是黑暗的。


  婚姻中没有出轨的朋友们多看看好的榜样,积极正向的思考和采取行动对婚姻非常有利,如果总是担心对方或自己出轨,也会发生投射性认同,促成出轨这个事情。


  如果婚姻中真的发生出轨了,对婚姻而言对被出轨一方而言伤害已经造成,是要分离还是要继续生活,不论哪一种选择都需要及时走出出轨阴影。


  如果离婚了,还有孩子,不断地在孩子面前念叨谁出轨导致离婚,一直揪着这个事情不放,扮演者懦弱的受害者的角色,最受伤的还是孩子,孩子会很出轨的那一方,恨被出轨一方的无能,恨婚姻带来的伤害,未来对自己的择偶和婚姻,人际关系,自我评价上都会出现负面的情绪。


  如果没有离婚,很多人的理由是因为孩子还小,这个时候被出轨对方更加的委屈,日后的生活中出轨一方有做的不好的地方,出轨伤痕马上复发,我都原谅你出轨了你还对我这样不好,你是人么......这一切的负面情绪孩子都会认为是自己的错,如果不在被出轨一方就不会有这么大的委屈...自卑和对婚姻的恐惧一个都不能少!


  所以出轨了或被出轨了都要及时走出困境,走出负面事件的影响,必要的时候找专业人士求助;没有发生出轨的婚姻更要真心这份来之不易的情感,用心呵护和爱护自己的婚姻,受益的不仅是自己,还有下一代,下一代的下一代,我觉得好的婚姻关系至少可以影响三代人,坏的婚姻关系也是如此的,像一个蝴蝶效应一样。所以你现在的对婚姻和出轨的态度和决定非常重要。


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