当爱情经历过新鲜期的甜蜜之后，很多人都不会主动去回忆，也许是工作太忙，也许是你在暗示自己：回忆对你没有帮助，它不能帮你减轻工作负担，不能帮你解决伴侣对你的唠叨，你在拒绝感受爱情的甜蜜。直到最后，感情被矛盾消磨得所剩不多时，才能让人真正回忆起爱情的幸福甜蜜。所以，当你意识到感情出现问题时，就必需行动起来。不要等到最后，最后往往已经不受你的控制了。

　　恋爱要么是有一方主动追求，要么是双方都主动彼此试探，自然而然就在一起。感情变淡时，就要学会主动，主动从自己做起，去寻找一个良性的沟通模式，去正向影响伴侣，而不是主动去抱怨存在的问题，去挑起战争。此外，也不要执着于为什么要自己先主动，而不是别人主动。现实中真的有很多伴侣会这样去较真，似乎谁先主动就意味谁是“错误”的一方。其实，谁主动说明谁的能力越强，谁越成熟。假设你的朋友不主动联系你聚会，你也不主动去联系他们，你们还能算朋友吗?同样的道理，请不要把你的伴侣当成熟悉的陌生人。

　　矛盾变多时，你更要学会珍惜那些美好的事物。之所以这样说，是因为人的情绪是会传染，会发泄到错误的地方去。你是否遭遇过伴侣或是朋友，或是老板无缘无故地挑你的“毛病”，你觉得很委屈，很生气。问题不是你真的有“毛病”，而是别人利用你来发泄情绪而已。而在感情中，我们往往会在说不过别人，或是不愿正视自己的错误时，或是逃避，或是挑别人的毛病，哪怕那个毛病是不存在的，结果别人也会觉得委屈。一个矛盾没有解决，另一个矛盾又出现了。

　　看到并且珍惜美好的事物，你才能对这段感情有信心，才有动力去保护自己的爱情。当女人向男人抱怨家务活太多太累时，男人要看到女人劳动的结果：为你创造了一个干净舒适的家庭环境，这是非常美好的场景，如果你能发现这个美好，你就不会说“我工作更累”。要明白，这个话题不是要比谁更累。

　　感情中少不了磨难，但也一定存在着幸福的瞬间，发现这些美好的瞬间，去感恩。如果你不知道怎么感恩，你可以尝试一个最简单的方法：说出来。想着伴侣带给你的幸福和快乐，用最真诚的态度去说声谢谢，感谢伴侣的付出。当你说出感恩的话时，你自然知道怎么去解决存在的问题。就像文章刚开始讲的一样，不要拒绝感受爱情的甜蜜，它们会给你解决问题的动力和指引。

　　当伴侣关系中的问题让您非常痛苦时不要孤军奋战，借力使力不费力，建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。

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