除了我们耳熟能详的互相尊重，彼此理解，是经营爱情必需做的事情之外，我们是否有换个角度思考过，哪些不自觉的行为会在破坏我们的爱情。因为它们不易被察觉到，反而是我们经常一些无意识地行为在悄然影响我们的感情，所以就要更加关注它们。

　　当一个人说了一句无心的话，或是做了一个无心的动作就能引发激烈争吵时，这种行为就叫做情绪化行为，它是让很多感情悄然发生变化的原因之一。因为我们缺少对彼此情绪的觉察，所以往往在矛盾刚开始的时候，我们习惯于带着辩论的语气和态度去解释事情。直到有一方感觉到情绪的不对劲苗头之后才有可能重新找回理性。然而此时你的伴侣是否愿意“服从”跟随你的脚步，就很难说了。

　　情绪对于很多人来说既熟悉又陌生。熟悉是随着我们人生阅历的增加和自我的提升，我们知道了什么是情绪，情绪都有哪些。而陌生则是在情绪开始出现的时候，我们常常反应不过来，就像不认识它们一样，任由它们破坏爱情而我们却不知道。

　　破坏爱情的原凶之一也有可能是我们的原则。当因为害怕失去而百般讨好伴侣时，不断退缩的原则底线让我们无法表现出完整的自己。也许你还不知道，当我们不能在爱情里面表现完整的自己的时候，反而更难留住一个人。在不断退缩的原则底线中，别人更容易看到的是我们的缺失，更容易感受到的是负担。当两个人不能为彼此产生互补的时候，爱情自然也很难长留。而在爱情中想要两人个人能够互补，就不能失去自我，不能把自己活成了别人。所以这就要求我们需要不断地去提升自己，完善自己，做真实的自己。

　　很多正在感受爱情痛苦的人，可能都会觉得自己在爱情中的付出要比对方多一点。这种想法的另一层解读意思是：我没有错，错在你。或者是：我们都有错，但主要是你的错。喜欢追责的行为常常是越追责，爱情就跑得越远。比如要挽回出轨的伴侣，网络上有这样一句话：愚蠢的人会想方设法去搞定第三者，而聪明的人会想方设法去搞定自己的伴侣。这句话在某个程度上告诉我们在爱情中追究责任，不是一个好的做法。也换个角度提醒了我们，爱情中的问题真的就只是两个人的问题而已。

　　爱情是一个很微妙的东西。有时候当它被破坏时，我们真的很难说究竟是谁应该为此负主要责任。或许我们应该这样去想，爱情被破坏了，问题是出现“我们的关系”上面，而不是“你”或者是“我”的问题上。当爱情出现问题的那一刻，讨论事情的对与错已没有意义，也许总结从事情中我们获得哪些成长，彼此愿不愿意进行调整复合，这个更重要。

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