今天我们一起来听个故事吧“有这么一个小男孩和一个小女孩在玩耍，小男孩收集了很多石头，小女孩有很多的糖果，小男孩想用石头与小女孩的糖果做交换。小女孩同意了，可是小男孩偷偷地把最大和最好看的石头藏了起来，把剩下的给了小女孩。而小女孩则如她允诺的那样，把所有的糖果都给了男孩。那天晚上，小女孩睡得很香，小男孩却彻夜难眠，他始终在想，小女孩是不是也跟他一样，藏起了很多好吃的糖果。其实，如果你不能给予别人百分之百的话你总是会怀疑别人是否给予了你百分之百。拿出你百分之百的诚心对待所有的人和事，然后睡个安稳觉吧。”

　　听完你们会想到什么耳熟能详的古文吗?“子非鱼，安知鱼之乐?”“燕雀安知鸿鹄之志哉”，能关联上这个故事的核心思想吗?这个小故事给你的启发是什么呢，不要以小人之心度君子之腹吗?或者关于情绪——很多人为了规避伤心失望的风险而在感情的付出上有所保留，那样在相处的过程中快乐也不能感受得到底。

　　其实我们今天要划的重点是“认知”。故事中很明显小男孩用自己的认知去揣度小女孩的心思，这也是我们经常会走的误区，因为这种思维模式占用的认知资源最少，大脑就可以留存认知资源处理其他更为重要和紧急的事情，但像很多事情走不了捷径一样，这种方式会让我们对人的认识产生偏差。

　　认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为。

　　了解了认知是什么，就很容易明白为什么我们不能简单地把他人的行为代入到自己的认知中去给对方行为的意图做猜测下结论，以对方平时的行为习惯作为参考去了解会准确得多。

　　不说感知觉是否相同，至少人的记忆和想象力和语言表达是显而易见的千差万别。很多时候我们发现问题之后，然后把关键词从概念的层面去剖析会更有利于调整自己看问题的角度，因为概念是思维的第一元素。

　　最后送给大家很棒的一句话：“The outer world you see is a reflection of your inner self.”你所看到的外在世界反映了你的内心自我。

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