前段时间，一位英国女孩被猴子追逐的照片被外国网友疯传。据说女孩是和她姐姐一起去猴子森林游玩时，准备和面前的一只猴子表示友好然后来张愉快的合影。然而她遇到了一只脾气不好的猴子，猴子非但没有配合她，还奋起直追追了她10秒左右。这个女孩就是凭着疯狂逃跑时的夸张表情瞬间成为了网红。在网友们的调侃中，女孩表示“自己很高兴能给大家带来欢乐”。女孩没有遵守游客规定和猴子保持一米的距离导致被猴子追是一回事，也许人们的关注点在于她的夸张表情，而非不遵守游客规定。面对网友们的调侃，她也保持了开放的态度，不会觉得这是一件糟糕或是丢脸的事情。规定肯定要遵守，换个角度思考，从这样一件事情中，你能看出开放内心有什么好处吗?

　　开放内心，可以使我们看到更多有趣的事情，发现更多别人身上的闪光点。如果一个孩子因为玩泥巴把新衣服弄脏了，很多家长会心疼新衣服，不去关注孩子玩泥巴有没有制造出什么模型来。这是成年人的思维，我们不止把它用在了孩子身上，也用在了身边的亲人朋友身上。我们习惯于按照自己的标准去看待别人或是要求别人，是因为我们的内心不够开放。我们习惯于关注那些和自己想法和观点不一样的内容，而这会使消耗我们的内在能量，使我们一整天都感觉不到开心。

　　内心开放，也可以让我们保持更好的客观中立态度，改善人际关系。就像被猴子追的这位女生一样，如果她不是因为自己的夸张表情成为焦点，也许会有更多人关注她不遵守场所规定的行为。我们生活中有很多这样的例子，比如当你为了得到另一伴的关心和关注时，你的撒娇或是纠缠也许会被另一伴当成无理取闹。从某种程度上讲，一个人内心的开放程度等于其对别人的接纳程度。如果你能接纳别人身上越多的内容，你将发现别人身上有越多的闪光点。别人也将会更加喜欢你。比如，当你不去关注女孩不遵守规定的事情，你就会发现笑容就是她身上的闪光点。

　　其实开放内心有很多好处，内心的开放可以帮助我们减轻学习压力，工作压力，让我们保持身心健康;内心的开放意味着你将不会只看到身边的负能量，你还能看到正能量。你将明白负能量要解决，正能量要肯定的道理。既能接受负能量，也能接收正能量，你将过得更加开心自由。

　　本文属于天音心理咨询中心原创，如需转载请联系助理申请转载并标明出处，谢谢。

　　更多相关文章请点击这里