这里的“不良行为”，指的是家长们认为孩子犯错误的行为。面对孩子的不良行为时，讲道理不一定管用，体罚又感觉不妥当，批评也不是最好的办法。那么，家长们要怎样有效管教孩子的不良行为呢?

　　1、家长要正确看待孩子的“不良行为”。有些家长一看到孩子有不良行为就很生气，我们总以为做错事情就要批评，但其实批评不是解决问题的最好方法。家长要明白，孩子犯错的时候正是需要帮助的时候。如果你想在一个孩子身上去找错误，那么孩子每天都会有很多个错误。比如懒床、边吃饭边玩耍、书桌杂乱等等。所以，要看到孩子的“不良行为”其实都是正常行为。意识到这一点，家长才能心平气和地和孩子沟通，而不是一上来就是“批评教育”，搞得孩子不开心，家长也不开心。

　　2、冷静是有效管教的关键因素。无论是家长还是孩子，任何一方有情绪都会影响管教的效果。因此，家长在管教孩子的时候，要学会判断说话是否带有生气的情绪，如果有，一定要先让双方冷静下来。家长可以跟孩子说“我看到你这样做，我很生气，为了更好地沟通，我需要冷静一下，待会我们再来聊这件事情是怎么回事”或者“我感觉到你现在很生气还很委屈，可能这件事情我还没有完全理清楚，我们都先平静一下，然后再来看这件事情怎么处理”。这个时候，孩子和家长都可以回房间冷静，家长作为成年人，更要懂得自省和觉察，给孩子创造出一个有安全感的聊天氛围，才能聊到孩子的内心，最终有效管教孩子。

　　3、管教的重点关注于解决问题同时又不会伤害到孩子。解决问题的方法有很多，比如批评甚至是打骂教育，确实能够让不听话的孩子变得听话，但是这些管教方法始终会损害亲子关系。可能导致孩子成年后和父母关系变差，不愿意和父母来往，甚至是讨厌父母，这样的案例也不在少数。因此，家长们在管教孩子的时候，一定不能只盯着如何解决问题，如何让孩子变听话，而是要更加全面一点，那就是要找到既能解决问题而又不会伤害到孩子的管教方法。想要做到这一点，家长们只需要多去关注孩子的情绪，多照顾孩子的情绪就可以了，

　　当然，这个过程需要一段时间的训练，孩子不可能马上就达到理想状态，立马就能很好控制自己的情绪，家长不要放弃，要坚持鼓励孩子，赞赏孩子一次次的进步，直到孩子学会自我控制。

　　当亲子关系中的问题让您非常痛苦时不要孤军奋战，借力使力不费力，建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。

　　本文属于天音心理咨询中心原创，如需转载请联系助理并标明出处，谢谢。

　　更多相关文章请点击这里