一位先生说妻子埋怨了他整整一年，因为当有一天妻子生病的时候，家里出了点事，他就放下了妻子回家帮父母处理事情。妻子觉得自己很受伤，不被重视。无论他怎么解释怎么道歉都没用，给她买礼物她也还是生气。后来有人给他建议，妻子可以做一点让他也同样感觉受伤的事情，这样大家平衡了，就好了。

一段亲密关系里，爱是流动的，也必须是平衡的。流动而平衡，感情才能持久。上面这位妻子显然就感觉自己处于不被重视的不公平地位，所以整整一年都难以过去。当先生也处于她曾经的位置时，她内心获得了平衡。双方的地位也重新平等了。

受传统习俗文化的影响，很多女性结婚以后会选择辞去工作安心在家带孩子照顾家人，但是这种情况有时候反而桎梏了婚姻。因为很多女性都觉得自己为家里牺牲了那么多，应该获得更多的尊重和爱，所以一旦孩子不听话，老公晚回家就会暴躁大发脾气，老公和孩子都觉得她脾气特别大不好相处，都忍不住想远离。

一旦我们自己的内心的平衡被打破，我们就会希望别人能给到自己补偿。一般情况来说，婚姻会流动地给到每一个人滋养，就像上面这位女士，如果她恰当表达自己的需求，先生和孩子是可以理解并且回应她的。但是如果过于失衡，就很难给到自己想要的滋养。因为失衡的天平很容易折断。

比如有位女士拼命对家里人好，好到完全忽视自己，对家人有求必应。她们内心的想法是：我都对你这么好了，你是不是应该回报我？希望通过不断加大筹码来获得回报，但是先生却只感觉到窒息，在家里有种说不出来的压抑。后来，先生出轨了。女士一直没有想通为什么会是这样子。

虽然我们在亲密关系中的交换中角色不同，但是我们是平等的。无论是付出还是接受，都一定要达成平衡才行。如果一方的付出超过了对方回报能力，这段关系很快就会结束。

那这种平衡如何达到？首先就需要我们自己的内心达到平衡。这就意味着我们要坦诚面对自己的内心，尊重自己的感受，让自己得到满足。一味希望对方来满足自己或者满足对方，都会让关系失衡，最后破裂分开。

然后，我们也要学着去满足伴侣的需求，如果双方需求矛盾的时候，一起协商达成一致。无论是满足自己还是满足别人，都是一项能力，希望我们都能学着拥有。