2022年8月2日晚上19:00，天音心理在腾讯会议平台上开展了第109期线上公益同辈督导活动，这也是天音线上公益活动的第232期。此次活动是由张东琴老师主讲的《黄帝内经养生系列》第七讲。

　　在上一讲中，东琴老师和大家介绍了子午流注的内容，讲到了十二生肖属性对应的时辰，以及对应的时间还有对应经络的内容。在今晚的活动中，东琴老师补充讲解了上一讲中关于手厥阴心包经和足厥阴肝经的内容。然后开始介绍手太阴肺经和手阳明大肠经的主要内容。最后讲到了人体内寒气的原因，以及寒气的排出，如何减少寒气侵入体内等等内容。理论联系实践，小麦老师和梓东老师都在后台留言说，今晚又学习到新的养生知识。

　　非常感谢东琴老师在百忙之中和大家分享健康养生知识。身心健康是密不可分的，在保持心理健康的同时，我们也要保持身体健康。