2021年11月23日晚上19:30,天音心理在腾讯会议软件平台上进行了第八十九期线上公益同辈督导活动(总第192期线上公益活动)。第八十九期活动是由张婷老师分享,韦丽洁老师主持的讲座内容,主题是“积极心理学第二讲”。
张婷老师先是回顾了上周留下的作业内容。接着,讲解了第一点什么是自我功能、为什么每个人的自我功能会存在差异。第二点是三大基本心理需求:能力需求、自主需求、归属需求。第三点是依恋理论。包括依恋的定义、影响依恋的机制、以及依恋的类型,例如安全型依恋、回避型依恋、焦虑性依恋。最后,张婷老师就此次课堂内容留下了课后作业:关爱练习。
张婷总结了诸多心理学知识理论,让大家明白心理需求的重要性。在讨论环节,杨老师补充了关于能力需求和依恋理论的知识点,并且分享了自己的感受与想法。小麦老师也在后台分享了关爱练习的感受和见解。
感谢张婷老师在百忙之中与大家分享积极心理学,感谢丽洁老师现场主持,让大家了解自我功能与心理需求的重要性,更加关注自己想要什么,能做什么,对自我的认识有了更多的方向,更好的成就自我。
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