2020年7月14日晚上19:40,天音第二十三期线上公益同辈督导活动在腾讯会议软件平台上如期进行。本期活动是由郭丽娜老师分享课堂讲座,内容是防御机制小讲堂1:防御机制概述。
丽娜老师先是向大家介绍了心理防御机制的定义,起源和发展。心理防御机制是由心理学家费洛伊德提出来的一个概念。随后介绍了费洛伊德的理论架构,有经典的冰山理论,本我,自我,超我等等内容。在心理防御机制方面,费洛伊德生前曾断断续续地提出了一些防御机制,包括压抑、否认、投射、退化、隔离、抵消转化、合理化、补偿、升华、幽默、反向形成等各种形式。
丽娜老师还和大家介绍了《心灵的面具-101种心理防御》这本书。由于是翻译版本的书籍,书中有些语言和句子可能与我们平时的阅读习惯不太一样。最后以心理防御机制中的“投射”为例,在丽娜老师整理的资料和讲解下,大家听起来感觉更加通俗易懂。
心理防御机制的内容众多,最常见的防御机制也有好几十个,且与我们的生活,工作和人际关系息息相关。了解心理防御机制,可以帮助我们正确认识自己和他人。感谢丽娜老师在百忙之中整理这么实用的心理学知识和大家分享,也期待丽娜老师接下来要分享的课堂内容。
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