2020年3月26日晚上21:40,由天音心理专家杨洋老师主讲的“疫情下的心理危机干预系列”第九场,在腾讯会议软件平台上进行。第八场的课程活动主题是“心理咨询与热线接听中的倾听技术”。
杨洋老师告诉大家,人是社会性动物,社会性发生的基础就是沟通,沟通始于听。婴儿学习说话是从听开始的,对话的发生与展开也是以听为前提的。没有听,说几乎是没有意义的,沟通也不会有真正意义上的发生。
人在生活,工作和人际互动中,倾听决定了沟通的全部意义。倾听对心理热线接线员提出了更高的要求,因为心理热线一次通话时间限制,一般是在三十分钟左右,接线员要怎样利用这段时间去听到对方真正的内心声音呢?
很从时候,人们往往重视的是说的权利与重要性。忽略了听的能力和基本性。听是无声的,沉默的,只是靠“听”,很难让我们体验到存在的感觉。听见的具体指向是两个方面,一是听见他人的声音,二是听见自己的声音。听见他人的声音需要我们全神贯注地去倾听,听见自己的声音则需要我们时时觉察自己的身体感受和反应。
杨洋老师从几个案例中和大家详细地讲解说明和倾听的重要性,同时配合共情技术,和大家演示了咨询师应该如何与来访者建立关系,接线员如何在有限的时间里利用自己的专业技能来帮助来电者。参加活动的成员们也根据杨洋老师的案例发表了自己的感受,分享了自己的共情。通过这样的活动形式,让大家真正地做到了学以致用。
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