2020年2月20日晚上21：30，由天音心理专家杨洋老师主讲的“疫情下的心理危机干预系列”第三场，在腾讯会议软件平台上准时进行。第三场的活动主题是“正确认识新冠病毒的传播与治疗”。

很多人对新冠病毒的传播与治疗都有一定程度的了解，在杨老师主讲完内容后，活动依旧预留了部分时间让大家可以互动讨论。现在 人们每天都可以从电视上，从网络上，从大街上看到各种各样的防护宣传标语和防护指南。然而在真正实践过程中，我们可能会遇到一些新的问题。比如有的成员分享到在工作中与同事接触时，保持一米以上的安全距离可能会让同事感到不舒服，尤其是来自重度疫情区的同事内心更为敏感。这就需要我们在做好自我防护的同时，也要觉察照顾好别人的情绪，避免日后的感情产生隔阂。

即使我们知道了病毒的传播途径和预防方法，但可能有些人因为情绪的原因，比如有的人可能会开始嫌麻烦而对检查和自我防护产生抵触情绪，有的人可能会在最后而放松了警惕。在这些情况下，我们就更应该重视自我防护和情绪的调整

经过这段时间以来各方人员的努力，人们开始渐渐恢复到正常的工作和生活状态，但自我防护和管控仍然不能放松。毕竟即使疫情结束之后，有些人想要恢复到和往常一样的平静心情还需要一定的时间。