2019年10月4日,天音同辈督导活动在天音心理咨询中心大厅如期进行。本期活动是由叶彩霞老师分享案例,主题是面对精神出轨的爱情,该如何做抉择。
这是一个在心理咨询中常见的情感咨询案例,求助者发现爱人精神出轨后,自己便处于分手与不分手的内心冲突之中。叶老师向大家介绍了案例的基本信息,咨询情况以及自己的督导目标后,大家便开始分享各自的感受和想法。通过彼此的分享,大家对案例所呈现出来问题的看法和分析也越来越全面。
现场讨论到了很多问题,谈到了专业心理咨询与日常生活中说教开导的区别,心理咨询是一门科学技术,与日常聊天的安慰开导存在本质的区别。说教容易使自己脱离了中立客观的态度,很难真正地帮助求助者解决内心困惑。心理咨询过程中则要求咨询师必需具备倾听,共情与澄清等等能力。杨洋老师从专业的心理学角度出发,谈到了叶老师在案例沟通中使用到叙事疗法与焦点解决的心理咨询技术。告诉大家案例中存在多个可以与来访者共情的内容,比如说求助者被精神出轨之后的委屈和愤怒,看到并欣赏爱人的独立与孝心等等。
讨论内容也逐渐拓展到恋爱观、婚姻观,价值观等等问题。精神出轨是否可以被原谅?如果身边的朋友不幸遇到被精神出轨的事情,我们又如何能够帮助到TA们?大家又展开了新一轮的讨论。每一位老师都从中立客观的角度看到了,这些问题没有固定的答案,不同的人面对同样的精神出轨问题,会有不同的反应程度。是否选择原谅还是选择分手,都需要经过求助者本人一段时间的自我觉察后才能看清自己心中的答案。杨洋老师用现场的案例告诉大家,对于被精神出轨的人,当下TA是一个受害者,我们需要与其共情后,再及时帮助其澄清是否另一伴真的有精神出轨?本人对精神出轨的定义又是怎样的?这两个问题足矣帮助求助者保持一定的理性去思考和分析自己当下遇到的问题。最终找到属于自己的答案并做出选择。
虽然这是一个常见的案例,但大家在活动最后都非常感谢叶老师的分享。话题的讨论让大家不断地充实自己,补充完整自己对感情问题,以及对婚姻家庭问题的正确认知。这对于提升自己以及帮助别人都有非常大的作用。
天音同辈督导活动是属于天音(深圳)心理咨询中心的内部业务学习,想要参加同辈督导活动的成员可以通过参加天音成长小组活动,完成一定程度的学习与成长后,进入到天音的专业学习活动。有兴趣的亲们欢迎与天音工作人员联系并了解详情。
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