恐婚从某种程度上来讲是一种对亲密关系的恐惧，对亲密关系的悲观。在谈婚论嫁阶段，主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧。结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等“症状”，与第一阶段不同的是，这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”。忙于打拼事业而无暇承担婚姻中的责任;及时行乐的信念价值观系统;有过失败的婚姻史怕再次受到伤害，或是担心由于双方子女引发再婚纠纷等。婚前同居也是产生婚姻恐惧心理的因素之一。

一般男生产生恐婚的情况可能有以下三种：

第一种情况，大多数男人都有一种躁抑倾向，一段时间大脑高度使用，精力充沛，很具创造力。过一段时间他们会大脑不灵光，没有自信也缺少动力(类似抑郁)。似乎他们处在大脑的休息阶段，慢慢积聚动力，然后又像烟花那样灿烂地勃发。如果他是这样的男人，在亲密关系中给予他充分的信任与鼓励会让他的心身恢复得更快。

第二种情况，如果一个男人在亲密中总在重复悲观的话，也可能是一种隐含的对亲密关系的否定。在生物学上，男人在所爱的人面前都会是荷尔蒙水平增高的，喜欢显示自己的，如果他没有那么爱你，无意识地让你不喜欢，恐婚只是他不用承担情爱的责任的一种借口。面对这样的男人，最好是对自己负责，渴望与这个男人进入婚姻恐怕是自寻烦恼。

第三种情况，原因可能出于早年与母亲缺少成形的依恋关系。不安全的依恋关系可能会使人在成年以后对稳定的亲密关系有着这样或那样的不安全感——恐婚就是其中最突出的一种表现。好的伴侣可以帮助爱人矫正不安全的依恋。事实上，好男人都是被聪明且装傻的女人培养出来的。但是前提是你自己的内心要十分强大。如果你觉得自己还常常处于纠结矛盾之中的话，你需要先自我成长，然后你成长后的心会告诉你要做什么。

天音心理专家提示：遭遇恐婚男并不可怕，可怕的是当你不知如何是好，蹉跎了时光。爱情上很多事就是没办法快刀斩乱麻，并不是你不够决绝，但也不意味着你就一定要生活在纠结中，如果双方彼此相爱有共度一生的意愿，不妨一起走进咨询室来探索自我，处理亲密关系的阻碍。