其实我是第一次玩沙盘的，以前见过同事玩，这次机缘巧合又遇到了沙盘，最近不知为何容易失眠和失落悲伤，在天音心理咨询中心沙盘老师的推荐下第一次做了沙盘。

这是我的初始沙盘承载了我很多童年的回忆，开始摆沙具的时候有点恐惧的情绪，莫名的。后来不断地在沙盘里添加了沙具，终于摆完了。与沙盘老师分享主题内容，当时老师就给到了我很多启发和感悟。

童年的家庭关系复杂发生过很多事情，一幕一幕封锁在潜意识底下的故事在沙盘中呈现了出来，让我有勇气重新开始面对。

看着这一幕一幕黯然泪下，但是找到了一种暖暖的爱意。沙盘结束后我拍照存了起来。第二天忍不住又拿出来看了一遍又一遍，不断地回味和思考他们的意义。

不断地思考着这些画面和我的感受，之前只关注到了表面的现象现在开始关注到背后的看不到的东西，而这个意义和作用更加深远，并深深地触动了我的心。

沙盘老师讲沙盘是可以连接无意识的，潜意识的。通过沙子，箱子，沙具等制作沙盘作品，把人的心象充分的表达出来。这样，通过象征、投射的作用，在自由保护的空间里，来访者会回归到婴儿般整合的状态，便会滋长新生力量，抵制消极力量，并得以保持、促进个体的自我整合。

开始对这些话半信半疑的，不过经过这次沙盘看到了原来同样一件事情在我的潜意识里和意识层面展现是不一样的。沙盘心理游戏确实连接到了到了我的潜意识里面去了。最近一直心情不好使因为触景生情触及到了潜意识中的事情有关。久久的看着这些沙盘照片，突然觉得自己好幸福。

沙盘老师说如果可以你的故事都可以写成小说或电影了，小说和电影就不必了，作为对沙盘老师的感谢之情我愿意分享我的沙盘故事的图片给大家，希望有需要的亲们也可以通过这个沙盘来帮助自己成长，破茧成蝶，重获新生。再次感谢沙盘老师的启发和引导，谢谢您。

天音沙盘老师解析：

来访者做沙盘之前的主诉是：感觉自己很不幸，童年经历都是伤痕没有快乐的时光。显而易见的，来犯者通过摆沙盘找回了童年的快乐的。

很高兴并很感谢咨客能分享自己的作品，我们不仅见证了沙盘的力量，也见证了您的成长，咨询是有效的，沙盘是有效的，没有比这个更好的礼物了，我也再次谢谢您。

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