热线电话 : 4008639189 新浪微博 腾讯微博 官方微信
天音深圳心理咨询中心

热线电话

4008639189

当前位置 : 天音深圳心理咨询中心 >>咨询专栏 >>个人心理成长 >>改变性格
案例分享:弗洛伊德经典心理咨询案例鼠人
案例分享:弗洛伊德经典心理咨询案例鼠人
1909年,弗洛伊德发表了对一个强迫性神经症患者的分析治疗的部分记录——《对“鼠人”的分析》。 “鼠人”这一名字来
案例分享:女儿逃学
案例分享:女儿逃学
【案例背景】这是一个组织+家族系统排列案例。 当事人自述:女儿14岁,经常不愿意去上学,有时到学校了又逃学,目的就
案例分享:妈妈有外遇
案例分享:妈妈有外遇
【案例背景】这是一个家庭系统排列案例。当事人30多岁,男性,自述和父亲的关系从小就不好,13岁时父母离异,怨恨、排斥父亲
如何改变性格
作者:天音心理咨询小敏   添加时间:2017-08-05 12:59:30

15034585253963.jpg

改变性格有三大要点:

首先是,在不能改变的情况下,暂时接受自己的性格缺陷。自责和自卑不会给自己带来丝毫益处。况且,性格缺陷不是自己的错,它是父母亲的杰作,我们只是命运的承受者和改变着。

第二就是冷静的分析自己性格的所长所短,尽可能扬长避短。

第三点就是学会等待和寻找机会,所谓等待,就是充分意识到,“改变是一个时间函数”,有时侯,听其自然,就是最佳的改变方式。所谓机会包括超常的生活经历、心理治疗、等外界的帮助。机会总是出现在准备好了的人面前。

生活中没有绝对好的人格,也没有绝对的希望。无论喜欢与否,每个人都有各自独特的性格,每种性格都有一定的合理性和适应性,也伴随着与性格相应的希望和可能。我们无法选择父母赋予我们什么样的性格,但是,我们可以选择在有限的人格限度内,寻找适合自己人格的希望,做自己能做的事情。




QQ图片20170801141831.jpg

相关内容

  • 05

    2017-08

    如何改变性格

    改变性格有三大要点:首先是,在不能改变的情况下,暂时接受自己的性格缺陷。自责和自卑不会给自己带来丝毫益处。况且,性格缺陷不是自己的错,它是父母亲的杰作,我们只是命运的承受者和改变着。第二就是冷静的分析自己性格的所长所短,尽可能扬长避短。第三点就是学会等待和寻找机会,所谓等待,就是… [了解更多]

  • 05

    2017-08

    成为一个不再害羞的人

    改变性格有三大要点:首先是,在不能改变的情况下,暂时接受自己的性格缺陷。自责和自卑不会给自己带来丝毫益处。况且,性格缺陷不是自己的错,它是父母亲的杰作,我们只是命运的承受者和改变着。第二就是冷静的分析自己性格的所长所短,尽可能扬长避短。第三点就是学会等待和寻找机会,所谓等待,就是… [了解更多]

  • 28

    2017-07

    性格决定命运, 如何拥有好的命运?

    改变性格有三大要点:首先是,在不能改变的情况下,暂时接受自己的性格缺陷。自责和自卑不会给自己带来丝毫益处。况且,性格缺陷不是自己的错,它是父母亲的杰作,我们只是命运的承受者和改变着。第二就是冷静的分析自己性格的所长所短,尽可能扬长避短。第三点就是学会等待和寻找机会,所谓等待,就是… [了解更多]

评论

Comment

用户名 Name
评论 Comment
验证码

热线电话

4008639189

来访地址
深圳市福田区深南中路3007号国际科技大厦2806
网上预约
咨询QQ : 3535295388
天音深圳心理咨询中心 Copyright © 粤ICP备17016228号-2