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致敬班杜拉:一路走好!同时代的书中人
作者:天音深圳心理咨询中心   添加时间:2021-07-30 09:28:50

致敬班杜拉:一路走好!同时代的书中人.jpg


  “巴甫洛夫的狗,桑代克的猫。斯金纳的老鼠,班杜拉的宝宝……”


  或许到现在,仍有许多心理学的学子们念着这句口诀,背着相关的理论。或许有很多人都跟我一样,以为班杜拉与我们的时代相隔甚远,直到他逝世的消息传来,我们才惊觉:原来这位心理学的巨人与我们生活在同一时代。


  阿尔波特·班杜拉,是美国当代著名心理学家,新行为主义的主要代表人物之一,是社会学习理论的创始人。


  班杜拉的社会学习理论包含观察学习,自我效能,行为适应与治疗等内容。


  班杜拉的社会学习理论强调观察学习在人的行为获得中的作用。他把观察学习过程分为注意过程、保持过程、重复过程、动机过程四个阶段,即观察者须先注意榜样的行为,然后将其记在脑子里,经过练习,最后在适当的动机出现的时候再一次表现出来。


  班杜拉的社会学习理论重视榜样的作用。人的行为可以通过观察学习过程获得,但是获得的行为好坏与否,则受榜样的作用影响。


  班杜拉的自我效能理论强调建立较高的自信心。即一个人对自己应对各种情境能力的自信程度,在人的能动作用中起着重要作用。


  班杜拉的学习理论在心理学发展和人们教育发展历程上有着莫大的贡献。他强调个人、环境和行为是相互影响、相互联系的,这给心理学提供了更多的发展方向;他发掘了前人所忽视的观察学习,让观察学习的到人们的重视;他的社会学习理论强调榜样的重要性,强调父母老师等需要以身作则去教导孩子;他对观察学习的大量研究,发现了观察学习的规律,给教育提供了重要的学习理论方法之一班杜拉的自我效能理论的提出对我们当代的教育重要的启示作用,让我们更多的关注孩子的自信心的建立。


  一代巨星的陨落,是我们巨大的损失,因为正是这样一位巨人,让我们得以更高的视野去观察世界。但是,班杜拉所留下的理论,仍会不断地影响着未来的心理学子,只要我们仍在学习他的理论知识,只要我们还记着他,他将永存与世。作为心理学专业的学子,能与您同时代,是我们的荣幸!


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